I corsi di BOXE sono consigliati sia per ragazzi che per ragazze che con il tempo impareranno ad avere più consapevolezza del proprio corpo
L’Exotic Pole è la versione più sensuale della Pole Dance, che unisce acrobatica, coreografia e stile in movimenti sinuosi e danzati.
Fitness musicale di gruppo, ritmi e movimenti della musica afro-americana con movimenti tradizionali dell'aerobica
Coordinazione, flessibilità, agilità e resistenza qualità che puoi acquisire con il nostro corso di Pole Dance
Tonifica e allena gambe, addome e glutei con il nostro corso di GAG.
Allenati in compagnia, con lo spinning un'attività aerobica e anaerobica in cyclette.
Kung fu Feng Huang oltre a una attività fisica,significa innanzitutto trovare il proprio equilibrio personale,stare bene con se stessi e allenarsi praticando vera Arte Marziale con un significato profondo di tradizione che solo chi pratica può capire.
Un allenamento intenso per tonificare gambe, glutei e i restanti distretti corporei (con elastici, pesini e cavigliere).
Disciplina bionaturale legata alla propriocezione del proprio corpo nello spazio tramite un insieme di esercizi
